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2010-06-30

本日で

今年も今日で半年が終了
思い起こせば2回も関西に行ったりしたんだっけ
旅行もまとめていないし、ここの所散漫な日々
もう少し計画性を持とうと反省しきりの折り返しでした。^^;
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2010-06-29

こっぺ

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紫陽花が店の前を綺麗に彩る季節になりました。

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いつも変わらぬ味、旨し(-д-)ウマー

2010-06-28

最近の気になる曲

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月末にドリカムをはじめ注目曲が発売になるのですが、その前に気になる曲を幾つか

今日は元上司のお母様のお通夜に行ってきました。
順番とは分かっていても、寂しいものですね

2010-06-27

近くの花

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近くの百日紅

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紫陽花

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夜食の柚子イナリ(-д-)ウマー

2010-06-26

唐辛子豆腐

昨日かかりつけの美容室でカットしていたときの話
ここ20年来カットしてもらっている店主は年は私より少し若い男性ですが
以前、リンスは育毛にはあまり良くないという事を教えてくれた方で
食べ物では七味唐辛子をかけた豆腐が良いと教えてくれて、学会でも
発表された話ということでした。

この時期、冷奴は夜食や夜勤明けなど重宝するので、一日一回は食べていますが
何もかけずそのままでした。
試しに朝、善光寺近くの土産でもらった七味唐辛子をかけて食べてみましたが
思ったほど辛くなく、美味しくいただけました。
効果の程をネットで調べましたら
唐辛子の「カプサイシン」と大豆の「イソフラボン」を同時に摂ると育毛効果
「1日に、小さじ2杯の唐辛子と半丁の豆腐を食べると効果が出る」
と名古屋市立大医学研究科の岡嶋研二教授、原田直明講師らのグループが実証し、
米科学誌に近く論文が掲載される。とありました。

引用しますと
「唐辛子と大豆で育毛効果 名古屋市立大教授ら実証」

唐辛子に含まれる成分「カプサイシン」と大豆に含まれる
「イソフラボン」を同時に摂取すると育毛に大きな効果が
あることを、名古屋市立大医学研究科の岡嶋研二教授、
原田直明講師らのグループが実証し、
米科学誌に近く論文が掲載される。
岡嶋教授は「1日に、小さじ2杯の唐辛子と
半丁の豆腐を食べると効果が出る」としている。

髪の毛のもととなる毛母細胞は、ペプチド「IGF-1」
によって分裂・増殖が盛んになる。岡嶋教授らは、
カプサイシンとイソフラボンが、毛根の中のIGF-1を
増加させる働きを持つことを、マウスを使った実験で
突き止めた。

実際に薄毛や円形脱毛症の人31人に5カ月間、
1日カプサイシン6ミリグラム、イソフラボン75ミリグラム
を摂取してもらったところ、20人に育毛効果が認められた。
実験とは別に12歳の重症円形脱毛症の少年が摂取すると、
はっきりと効果が表れた。

岡嶋教授は「思春期はIGF-1の値が、人生の中で高い時期
なので、大きな効果が期待できる。一方で、悩みも深いので、
相談してほしい」と話している。
名古屋市中川区のかいせい病院
=(電)052(362)6469=の育毛外来で治療を
行っている。

以上でこちらのようなものもあるのであながち嘘ではないようです。
私はサプリメントはどうも苦手なので唐辛子豆腐を試してみようと思います。^^;

2010-06-25

今朝は

深夜からTV観戦で寝不足の方が多いんじゃないかな^^;
私は5時半頃に起きて途中から見ましたが、面白い
そして安心して見られた試合でしたね
朝食が早めで軽めでしたのでランチはガッツリとリベラに
巨大ハンバーグに撃沈しました。(-д-)ウマー

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2010-06-24

奈良公演の鹿

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相変わらずバタバタしています。
先日行った奈良公演の鹿です。
こうやって見るとおとなしそうですが、
実は凶暴なやつもいて、襲われている人を何人か見かけました。(^。^;)フウ

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2010-06-23

メニューに無い注文

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先日の京都旅行の最終日、創業、享保年間(1716-1736)の老舗 
鍵善良房 本店に行ってきました。

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こちらはくずきりが有名ですが、水羊羹の甘露竹だけも注文することが出来ます。
メニューにはおうすとのセットですが甘露竹だけの注文でも美味しいほうじ茶と
干菓子が出てきますので、静かな店内でゆっくりするには十分。
340円でみずみずしい水羊羹も頂戴して次の観光をするのは
とてもリーズナブルな使い方だと思いました。(^ー^)

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店内は薄暗く、時代の重みを感じされる重厚さです。

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2010-06-22

衣替え

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時期的には大分遅いのですが、昨日の夜勤明けと今日の休みで
全面的な衣替えを行っています。
具体的には寝具を冬物から夏物に入れ替える事と
各窓にすだれをかける事、
敷物を夏物に変える事
これに今回はタンスの整理、部屋の掃除、雨戸の清掃が入り
寝具の洗濯も含めしっちゃかめっちゃかです。(笑)
昨日は終わらず、仮眠後、夜中の2時からバタバタやってましたし
今日は雨の予報が晴れちゃったので、睡眠不足もなんのその、
寝具の洗濯の再開です。

しっかし、仕事行ってたほうがよっぽど楽で
主夫業もまともにやると、満身創痍になります。(^。^;)フウ

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2010-06-21

近所の花

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関東は今年は空梅雨なんでしょうか、紫陽花も心なしか元気がありません。
今日も夏日で湿気が多く暑い日でした。(^。^;)フウ

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2010-06-20

ああ忙し!!

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今日は父の日のようですが、我が家ではあまり関係ないので^^;

なんて書いていたら夜勤の出勤時間が迫ってきました。
この時期、シャワー浴びてからじゃないと出かけたくないので
時間が足りないんですよね(;^_^A アセアセ・・・

では続きは帰ってから(^。^;)フウ

2010-06-19

定期演奏会

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今日は娘が卒業した高校の音楽部の定期演奏会
早いもので卒業して3年、在校生は入れ替わりましたが
顧問の先生は相変わらずお元気で、お会いできて良かったです。
毎年、ミュージカルの出し物をやるのですが今年は
「Mamma Mia!」、メリル・ストリープ主演の映画は知っていたが
ABBA の曲で構成されているミュージカルが元のようでした。
大好きなABBA の曲が次々と歌われ、楽しかったのですが
例年のものと比べるとポピュラー色が強いのがちょっと残念でした。
ちなみに写真は映画のものです。^^;

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こちらは劇団四季の『マンマ・ミーア!』です。

2010-06-18

Vistaの使いにくいを使いやすいに

最近、娘のノートパソを時々使うことがあるが、ビスタなので
起動が遅いのは仕方ないとして、XPにあった上へのアイコンが
表示しないのが、どうにも使い勝手が悪い。
何か方法と思っていましたらフリーソフトでWeeというものを
見つけることが出来ました。
こちらのソフトをインストールして、起動すると上への表示が
現れます。
前2

                     ↓

後2

起動ボタンのショートカットをスタートアップに登録しておけば
他に何も気にすることなく快適に使えて便利でした。
尚、娘のウィンドウズ7でも問題なく使用できました。

2010-06-17

最近借りたCD

またまたGEOさんがレンタルCD半額をやってくれました。
気になるCDを借りてきました。
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2010-06-16

ティンカー・ベルと月の石

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昨年話題になっていたティンカー・ベルと月の石を借りてきて見ることが出来ました。
予想していたよりストーリーがしっかりしていて、面白かったです。

2010-06-15

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空高く伸びる葵はこの時期、嬉しい花です。

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2010-06-14

グリルフレンチ

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今回の旅行の目的のひとつがこちらのお店でした。
カジュアルな格好でいけるお店ですが、細かいところまで神経が行き届いていて
味だけでなく居心地の良いお店でした。京都は奥が深いです。(^¬^) よだれ~

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2010-06-13

最近気になる曲

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はやぶさ (探査機)
今日は、工学探査機はやぶさ 地球に帰るのロゴのようです。

っという事とは関係なく気になるCDをいくつか

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2010-06-12

娘の定期演奏会

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私がCatalaniのLa Wallyを始めて知ったのはジャン=ジャック・ベネックス監督の
1981年のフランス映画「DIVA」の中でオペラ歌手シンシア・ホーキンスの歌声を
隠し撮りした主題歌として使われていて、今までに無い衝撃を受けましたが
シンシア・ホーキンスを演じたのは、本物のアメリカ人オペラソプラノ歌手
Wilhelmenia Wiggins Fernandez(ウィルヘルメニア・ウィギンズ・フェルナンデス)で
彼女の美貌も魅力でした。

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昨日は、娘の学校の演奏会
夕方6時半からの始まりでしたが
それぞれのパワーアップした姿を見て
昨年より一年で結構変わるものだと
若さを感じました。
特にその中に、CatalaniのLa Wallyを歌う方がいました。
伴奏はピアノだけでしたが迫力があり、良い歌声で
この曲を思い出した次第です。^^;

2010-06-11

旅の後の仕事で大忙し^^;

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今日はジャック イヴ クストーの生誕100年だそうです。

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っと思っていましたら今はFIFA ワールドカップに変わっています。
前評判とは裏腹にもうひとつ盛り上がらないのは何故でしょうか^^;

2010-06-10

京都最終日

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鍵善良房 本店

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八坂神社

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美御前社

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円山公園

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高台寺 洛匠 休み

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ねねの道

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いし塀 休み

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伏見稲荷

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懐石カフェ蛙吉(アキチ)
錦市場内
京丹波 焼ポン栗
野村佃煮
打田漬物
551蓬莱 JR京都駅店
中村藤吉 京都駅前店

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歩数 15,239歩

2010-06-09

京都ブラブラ食べ歩き

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朝食バイキング

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島屋京都店 神宗 徳用塩昆布

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錦市場

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グリルフレンチ


ホテルにて昼寝


Tawawa 新風館店

なんだ、今日は食っちゃ寝だな(ーー;)
歩数 10114歩

2010-06-08

奈良二日目

今回も疲れて寝てしまってアップできず
防忘録です。m(_"_)m

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日本料理おばな

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奈良ホテル

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元興寺

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平城京跡 大極殿

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平城京跡 朱雀門

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コメダ珈琲店 奈良二条大路店

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薬師寺

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唐招提寺

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中村藤吉 京都駅店NEXT

満月 JR京都伊勢丹店

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おめん 四条店

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歩数 18230歩
下半身筋肉痛

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2010-06-07

奈良初日

旅の途中ですので防忘録程度になります。

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9:11京都駅着

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551蓬莱 JR京都駅店

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9:30近鉄京都発

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10:50ホテル着

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興福寺

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春日大社

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日本料理 志まづ

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東大寺

ホテルに戻り昼寝

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吉野本葛 天極堂 奈良本店

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おしゃべりな亀

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山崎屋本店

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歩数 16921歩
天気が良すぎ日焼け

2010-06-06

新幹線内無線LAN

いよいよ、旅行のはじまり

今、新幹線の中からブログ更新中です。
先程富士山が少し見えましたが、
残念ながら曇っていてはっきりしていませんでした。
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ちょっと手こずりましたが無事、ネットに繋がりました。
只、寝ようと思っていた時間、ネットに夢中になってしまいました。(^^;;;

さて、いよいよ13年ぶりの奈良です。(^ー^)

2010-06-05

ああ勘違い^^;

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今日はデニス ガボール生誕110年のようです。グーグルで調べましたら
ホログラフィー(3次元像)を発明したハンガリーの物理学者で
ノーベル物理学賞も受賞している科学者だそうです。

っと言うことには全然関係なく、のだめカンタービレ最終楽章のDVD
後編借りてきたと思ったら、前編だった。(ーー;)

2010-06-04

DVD三昧

昨日から束の間の休み、朝から大掃除で大変でしたが
レンタル屋さんで以前から狙っていたカムイ外伝を借りて夜、楽しみました。

カムイ外伝0

元々白土三平さんの漫画は好きで読んでいましたが、TV化されたアニメも
好きな番組でした。



主演の松山ケンイチさんは好きな役者さんですがTVの銭ゲバの蒲郡風太郎 役も良かったなぁ
銭ゲバ


今日はいよいよのだめカンタービレ最終楽章 後編レンタル開始です。
家族で楽しみたいと思います。
のだめカンタービレ 最終楽章 後編




2010-06-03

奈良・京都ぶらぶら一人旅

私の勤め先は年二回、交代で休みが取れるようになっているが
やはり梅雨時は人気がなくて、今回私が今日から取ることにした。
何処か旅行と考えていると、平城遷都1300年祭がニュースで取り上げられていた。

奈良は平成9年5月に祖父と母を車で連れて行った以来、
そういえば厄払いをしてもらったお札もそのまま残っているなぁ
などと二年前のTVドラマ鹿男あをによしで見た奈良の風景を思い浮かべ
梅雨時ならば空いているんじゃないかと安直に考え、いつもの旅行センターで
調べてもらったら、信じられないくらい空き部屋が無い。

そこを無理言って何とか一部屋確保し、6日、日曜から奈良一泊、京都二泊で
予定が決まりました。
京都からは近鉄の特急を利用すると36分で着くようです。
6日自宅を始発で出れば奈良に10時に着きます。

旅行に行くまでのひとときが、実は一番楽しい時間かも知れません。^^;

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2010-06-02

龍門

いつもの近所の中華料理屋さんですが、定食で600円
安い、早い、旨いの三拍子が揃っています。(-д-)ウマー

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鶏の甘酢あんかけ(黒酢)

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牛肉とキャベツ炒め(醤油)

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ピーマン肉そば

2010-06-01

太郎焼本舗

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太郎焼本舗と言う大判焼きを売っている川口の老舗店が、何故かたい焼きを
売り出しました。
写真のようにバリ付きで皮は大判焼きの皮のような色、始めどうかと思いましたが
これがなかなか旨かったです。(-д-)ウマー
プロフィール

カメさん

Author:カメさん
♪龍宮城♪で書けなかった
思っていることをつれづれに
書こうと思います。(^ー^)

カメさんの食べ歩き
「フォト蔵」
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